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इसबगोल के फायदे और नुकसान – एक विश्लेषण

ईसबगोल समेत कई तरह की ताकतवर जड़ी-बूटियां हमारे आसपास पाई जा सकती हैं। ईसबगोल का इस्तेमाल अक्सर लोग घरेलू नुस्खे …

कोलेस्ट्रॉल कम करने का घरेलु सरल और प्रभावी उपाय

नसों में ब्लॉकेज या खून के थक्के जमने का कारण खराब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल होता है। अगर आप समय रहते …