50 के बाद स्वस्थ रहना चाहते हैं तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 विटामिन

50 की उम्र के बाद महिलाओं में कमजोरी आने लगती है। ऐसे में महिलाएं अपनी बढ़ती…

टॉन्सिलाइटिस क्या है ? जानिए कारण और लक्षण | Tonsillitis Kya Hai

टॉन्सिल गले का एक अहम हिस्सा होता है जो बैक्टीरिया और वायरस को मुंह में जाने…

तेजपत्ता से होने वाले फायदे: इन फायदों के बारे में जानकर हो जायेगा आप हैरान

तेजपत्ता एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसमे कई अनगिनत गुण पाए जाते है जैसे की तेजपत्ता सिर…

तुलसी के पत्तों से होने वाले फायदे : किसी बरदान से काम नहीं है तुलसी के पत्ते

दोस्तों , आप सब जानते ही होगे की तुलसी एक ऐसी औषधि है जिसका इस्तमाल लगभग…

विटामिन सी के फायदे, इसकी कमी के कारण और लक्षण

दोस्तों , विटामिन सी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है यह तो आपको पता ही…

आइए जानते हैं एलर्जी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

दोस्तों, आजकल के समय मे बाजार मे ऐसे बहुत से products आते है, जिनकी वजह से…

वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय, जाने संपूर्ण जानकारी

कई सारे लोग अपने दुबलेपन से परेशान होते है और हो भी क्यों न क्योंकि आपके…

वजन घटाने के घरेलू उपाय, अब नही रहेगा आपके शरीर में मोटापा

बहुत सारे लोग होते है जो की अधिक वजन की वजह से परेशान होते है और…

आंखों में चश्मा लगने का कारण और चश्मा हटाने के घरेलू उपाय

चस्मा लगने का कारण :- छोटी उम्र मे बच्चो का टेलीविजन या मोबाइल फोन आदि उपकरणॊ…

आपका शरीर आखिर एक्टिव क्यों नही रहता: जाने इसके महत्वपूर्ण कारण और उपाय

आज कल के समय में एक बात बहुत कॉमन हो गई है की ज्यादातर लोग अपना…