टॉन्सिल गले का एक अहम हिस्सा होता है जो बैक्टीरिया और वायरस को मुंह में जाने से रोकता है। जब टॉन्सिल बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमित हो जाते हैं, तो वे बड़े हो जाते हैं और सूज जाते हैं। यह समस्या Tonsillitis शिशुओं से लेकर किशोर बच्चों तक में अधिक होती है। इस वजह से पीड़िता को बोलने में भी दिक्कत होती है। आज हम टॉन्सिलाइटिस के बारे में जानेगे।
टॉन्सिलाइटिस के लक्षण क्या हैं? ( What are the Symptoms of Tonsillitis in Hindi ) :-
टॉन्सिलिटिस के शुरुआती लक्षणों में गले में खराश, भोजन निगलने में कठिनाई या दर्द, आवाज में बदलाव, बुखार और गर्दन में अकड़न शामिल हैं। इसके अलावा, गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स के कारण भी कुछ लोगों को पेट, कान और सिर में हल्का दर्द होता है। यदि ये लक्षण जुकाम के समान हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि टॉन्सिलिटिस अक्सर सर्दी के कारण भी होता है।
टॉन्सिलाइटिस का कारण क्या है? ( What is the Cause of Tonsillitis in Hindi ) :-
टॉन्सिलिटिस सर्दी या फ्लू वायरस के कारण हो सकता है। इसके अलावा टॉन्सिलाइटिस का कारण भी ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोक्की नामक बैक्टीरिया का एक समूह होता है उसके बाद स्टैफिलोकोकस ऑरियस और माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया भी टॉन्सिलाइटिस का कारण होते हैं। बहुत अधिक ठंडा खाना या पीना (आइसक्रीम या कोल्ड ड्रिंक) और कम रोग प्रतिरोधक क्षमता भी इस समस्या का कारण बन सकती है।
टॉन्सिलिटिस के जोखिम को कम करने के लिए क्या करें? ( What to do to Reduce the Risk of Tonsillitis in Hindi ) :-
टॉन्सिलिटिस को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। 1) टॉन्सिलाइटिस से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है छींकने या खांसने के बाद अपने हाथों को धोना।
2) ओरल हेल्थ का ध्यान रखें।
3) किसी भी तरह का इंफेक्शन होने पर टूथब्रश बदल लें। 4) अन्य लोगों के साथ खाना, पीने का गिलास या पानी की बोतल साझा करने से बचें।
4) स्वस्थ और संतुलित खाने का ध्यान रखें ।
टॉन्सिलाइटिस में कौन से घरेलू उपचार मदद करते हैं? ( Which Home Remedies Help in Tonsillitis in Hindi ) :-
कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाकर टॉन्सिलाइटिस से राहत पाई जा सकती है। गले की खराश से राहत पाने के लिए सबसे पहले गुनगुने पानी से गरारे करें और कुल्ला करें। चाय या कॉफी जैसे गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें। इससे
आपकी चिंता कम होगी। इसके अलावा दर्द वाली जगह पर बर्फ लगाएं। यह सूजन के इलाज में प्रभावी हो सकता है। जब हवा सूखी हो तो ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें। यह गले की खराश से राहत दिलाने में मदद करता है।
टॉन्सिलाइटिस का इलाज क्या है? ( What is the Treatment for Tonsillitis in Hindi ) :-
टॉन्सिलिटिस का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि संक्रमण वायरल है या बैक्टीरिया। कभी-कभी सामान्य सर्दी और फ्लू अपने आप ठीक हो जाते हैं, जैसे टॉन्सिलिटिस के कई मामले भी अपने आप ठीक हो जाते हैं।
कुछ मामलों में, भरपूर आराम करना, हाइड्रेटेड रहना और दर्द के लिए दवा लेना जैसी स्वयं की देखभाल भी सहायक हो सकती है। इसके अलावा क्रोनिक टॉन्सिलाइटिस की स्थिति में डॉक्टर टॉन्सिल्लेक्टोमी की सलाह भी दे सकते हैं।
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