ब्लॉग

टॉन्सिलाइटिस क्या है ? जानिए कारण और लक्षण | Tonsillitis Kya Hai

टॉन्सिल गले का एक अहम हिस्सा होता है जो बैक्टीरिया और वायरस को मुंह में जाने…

इस सर्दी में फ्लू की चपेट में आने से बचने के लिए इन बातों का ध्यान रखें | Flu Prevention Tips in Hindi

ठंड की शुरुआत के साथ, फ्लू का आगमन भी होता है। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है…

शिलाजीत और शहद का एक साथ सेवन करने के फायदे

शिलाजीत और शहद का एक साथ सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जी…

अलसी का पानी पीने के फायदे, जानें बनाने का तरीका

अलसी का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। क्‍योंकि अलसी औषधीय गुणों से भरपूर…

सर्दियों के मौसम में खाएं संतरा, सर्दी-जुकाम से मिलेगी निजात

संतरा (Citrus reticulata) एक प्रकार का स्वादिष्ट फल है। यह सर्दियों के मौसम में खाया जाता…

ठंड के मौसम में मूंगफली गजक खाने के 9 फायदे

मूंगफली गजक भारत में एक लोकप्रिय शीतकालीन स्नैक है, जिसे आमतौर पर मूंगफली को भूनकर और…

विटामिन बी 12 पाने के लिए मांस और अंडे खाना जरूरी नहीं है, इन शाकाहारी चीजों को खाने से भी काम चलेगा

विटामिन बी-12 हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी पोषक तत्व है, अगर शरीर में इसकी…

पिस्ता के क्या फायदे हैं, जाने इसके चमत्कारी फायदे

पिस्ता में कई प्रकार के पोषक तत्व होते है, जिनसे हमको भरपूर ऊर्जा मिलती है पिस्ता…

गर्भावस्था के दौरान गुलकंद खाने के 6 फायदे

गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। इसकी महक भी बहुत अच्छी…

फिट और स्वस्थ रहने के लिए आप हर दिन खा सकते हैं 7 आयुर्वेदिक सुपरफूड्स

सुपरफूड को आमतौर पर ऐसी चीजें कहा जाता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं…