सुबह चाय पीने से कैसे बचें?

हमारे देश के लगभग सभी वर्गों में सुबह चाय पीने की आदत है। वैसे तो भारत में दिन की सुरुआत ही चाय के साथ की जाती है। बहुत सारे लोग दिन में कई बार चाय पीते हैं। सुबह-सुबह चाय पीने की आदत हमारे देश के लाखों करोड़ों परिवारों में है। आंखें खुलते हैं हम लोग…