ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता हैं शहतूत (Mulberry) इम्यून सिस्टम भी होता है बूस्ट
शहतूत के फायदे ( Mulberry benefits in Hindi ) : शहतूत अपने अनोखे आकार के साथ-साथ खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट होता है यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के साथ इम्यून सिस्टम को भी बूस्ट करता है। इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, फाइबर जैसे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा…

