साल 2020 की शुरुआत में शुरू हुआ कोरोना महामारी का दौर थमने का नाम ही नहीं ले रहा है। अब …
स्वास्थ्य
Belly Fat: जाने क्यों बढ़ जाती है पेट की चर्बी व इससे बचाव के तरीके
Belly Fat: बैली फैट अर्थात पेट की चर्बी शरीर के आकर को खराब करने का काम करती है। साथ ही …
आंखों में यह बदलाव भी हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत रहे अलर्ट
आज के समय में जीवन शैली और आहार संबंधी गड़बड़ी के चलते हृदय रोग का खतरा काफी ज्यादा बढ़ता जा …
सोने से पहले अपनाये यह आदत, बेहतर नींद के साथ अच्छे सेहत मिलेगी
सेहत को बेहतर बनाए रखने के लिए खानपान के साथ-साथ रात के समय अच्छी नींद को भी बेहद जरूरी माना …
कई बीमारियों इलाज है यह घरेलू औषधि, डाइबिटीज के रोगियों के लिए भी है फायदेमंद
हमारे किचन में ऐसी कई सारी औषधियों का प्रयोग हम करते हैं जो हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती …