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बादाम खाने के फायदे और नुकसान, जाने बदाम आपके लिए कब कब फायदेमंद है और कब कब नुकसानदायक है

नियमित रूप से बादाम खाने से आपको बहुत फायदे हो सकते है और अगर आप सूखे बादाम के जगह भीगे हुए बादाम खाएं तो आपको और अधिक…

बहुत से लोगो को फास्ट फूड खाना बहुत पसंद होता है या ये कहा जाए की बहुत से लोगो को फास्ट फूड खाने की आदत होती है…

ज्यादातर लोगों की समस्या रहती है के उनके चेहरे पर विशेष कर उनके नाक पर ब्लैक हेड्स हो जाते है जो की बहुत कोशिश करने से भी…

बहुत से लोग अपने बच्चो को दूध पीने के सलाह देते है और उनको अगर दूध नापसंद भी है तो भी दूध को पिलाते है क्योंकि उनको…

सुबह खाली पेट भीगे चने खाने से बहुत लाभ होता है ज्यादातर खिलाड़ी अपने सुबह के नाश्ते में चने को जरूर रखते है क्युकी चने खाने से…

अनार खाने के लिए तो आपसे बहुत से लोग कहते होंगे लेकिन कभी किसी ने आपको बताया है के अनार क्यों खाने चाहिए या अनार खाने के…

बहुत समय से लोग चाय पीते आ रहे है और बहुत से ऐसे लोग भी है जो चाय के आदि हो चुके है ऐसे में एक सवाल…

जैसा की आपको पता होगा की अक्सर हमे पपीता खाने की सलाह दी जाती है आपको पपीते के सिर्फ कुछ ही गुण पता होंगे लेकिन मैं आज…