बीमारी से बचाव

आज की भागदौड़ मेरी जिंदगी में ज्यादातर लोग चिंतित और व्यस्त रहने लगे हैं। इसका असर उनके स्वास्थ्य पर पड़ …

Covid-19 महामारी में Lungs ko strong बनाने के लिए घर पर करें ये योगासन

कोरोना वायरस की दूसरी लहर का प्रकोप देखा जा रहा है। लोगों के मन में फिर से कोरोना वायरस को …

शहतूत के फायदे ( Mulberry benefits in Hindi ) : शहतूत अपने अनोखे आकार के साथ-साथ खाने में भी बहुत …

पोटेशियम (Potassium) हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है। यालह शरीर को तंदुरुस्त बनाए रखने में मदद करता …

अक्सर देखा जाता है कि कुछ लोगों में बार बार चक्कर आना, कमजोरी जैसा महसूस होना जैसी समस्या देखी जाती …