खान पान

Immunity Booster Foods : कोविड 19 के इस दौर में ये इम्यूनिटी बूस्टर फूड आपको बीमारी से लड़ने में करेंगे मदद

Immunity Booster Foods : – कोरोना वायरस महामारी से लड़ने के लिए इम्यून सिस्टम को मजबूत होना बेहद जरूरी है।

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स्वास्थ्य

कोरोना के ओमिक्रोन वैरीअंट को न ले हल्के में आइए जानें इसके लक्षण एवं बचाव के तरीके

कोरोनावायरस की पहली लहर साल 2020 की शुरुआत में आई थी। तो लोग इसे लेकर उतना सतर्क नहीं थे। ऐसे

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बीमारी से बचाव

शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर यह परेशानियां होती हैं आइए जाने इन्हें कैसे कम करें

हमारे खान पान और खराब जीवनशैली की वजह से शरीर में यूरिक एसिड की समस्या जन्म लेती है। आज के

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स्वास्थ्य

दिन भर ऊर्जावान बने रहने के लिए नियमित रूप से सुबह-सुबह 5 मिनट करे यह योगासन

शारीरिक और मानसिक स्तर पर लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन समस्याओं के निवारण

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स्वास्थ्य

शरीर में विटामिन बी 12 की कमी है या नही, जानने के लिए इन संकेतों पर ध्यान दे

एक स्वास्थ्य शरीर हमारी लंबी उम्र का राज है। अगर शरीर स्वस्थ रहता है तभी लंबी और स्वस्थ जिंदगी जियी

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