Belly Fat: बैली फैट अर्थात पेट की चर्बी शरीर के आकर को खराब करने का काम करती है। साथ ही …
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मछली के तेल से रखें अपनी सेहत का ख्याल
वैसे तो सर्दी अपने साथ ढेर सारी खुशियां लेकर आती है, लेकिन इस मौसम के लिए अतिरिक्त स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां …
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इस तरह जाने सरसों का तेल असली है या नकली
भारत के अधिकांश बारे में घरों में खाना बनाने के लिए सरसों का तेल इस्तेमाल किया जाता है। सरसों का …
रोजाना सुबह भीगे हुए बादाम के होते हैं गजब के फायदे
बेहतर स्वास्थ्य के लिए नियमित रूप से पौष्टिक चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। स्वास्थ्य बेहतर रहने …
आंखों में यह बदलाव भी हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत रहे अलर्ट
आज के समय में जीवन शैली और आहार संबंधी गड़बड़ी के चलते हृदय रोग का खतरा काफी ज्यादा बढ़ता जा …